Rejse gennem de seks stadier af pensionering

De fleste større livsforandrende begivenheder, såsom ægteskab eller skilsmisse, involverer en løbende process for følelsesmæssig tilpasning. Pensionering er ingen undtagelse. Men selv om ægteskab, skilsmisse og andre familierelaterede problemer har været i fokus i årtier af forskning og analyse af både kliniske terapeuter og religiøse institutioner, er den følelsesmæssige og psykologiske grænse for pensionering næsten uudforsket indtil for nylig.

Key takeaways

• Den psykologiske pensioneringsproces følger et mønster, der ligner karakteren af ​​de følelsesmæssige faser, der ledsager andre livsfaser.
• Ligesom gifte par til sidst lærer at bo sammen, begynder pensionister at gøre sig bekendt med landskabet i deres nye omstændigheder og navigere i deres liv i overensstemmelse hermed.
• Som med alle følelsesmæssige processer, der kan opdeles i separate faser, er det ikke nødvendigt at opnå en fase fuldstændigt, før man begynder en anden (undtagen selvfølgelig for selve ophør af ansættelse).

Økonomisk planlægger Jane Nowak, CFP®, med Wealth and Pension Services Group i Smyrna, Ga., Siger;

"At hjælpe kunder med at besvare ægte 'livsstilsspørgsmål' efter ægteplanlægning ender med at blive et vigtigt aspekt af den fulde pensionsplanlægning. Et par af de spørgsmål, jeg stiller for at hjælpe klienter med at udforske deres identitet efter pensionering er: Hvordan planlægger du at bruge tid? Hvad er dine hobbyer? Hvilke aktiviteter vil fylde dine dage? Er folk i din sociale cirkel allerede pensioneret?

"Ikke overraskende for mig, at mere end et par klienter, når de blev stillet disse spørgsmål, indså, at selvom de måske var økonomiske klar, havde de ikke tænkt igennem nogle vigtige ikke-økonomiske aspekter ved at skabe deres lykkelige pension. Disse folk valgte at udsætte deres pension efter måneder eller år. "

Mens forskning om dette emne næppe er begyndt, er det klart, at den psykologiske pensioneringsproces følger et mønster, der ligner sin natur som de følelsesmæssige faser, der ledsager andre livsfaser.

Pensionering: The Final Frontier

Pensionister skal se, hvad der i det væsentlige er den sidste overgang i deres liv. Den første overgang kommer, når vi forlader sikkerheden i hjemmet for at begynde vores skoleliv og overlade den senere eftermiddag og aften til os selv. En anden større overgang kommer, når vi tilslutter os arbejdsverdenen; nu arbejder vi hele ugen, men har stadig weekenden for os selv. Så kommer endelig pension, en tid hvor karrierer er færdig - og vi har resten af ​​vores liv til os selv.

Finansiel rådgiver Diane M. Manuel, CFP®, CRPC, med Urban Wealth Management i El Segundo, Californien, siger: ”Vi synes alle, at det vil være let at shucke en rutine, især en, der kun marginalt gør os glade. Tænk igen. Denne rutine begyndte sandsynligvis i børnehaven - 60 år plus den samme ting. Kom op. Få tøj på. Få frokost. Gå ud. Kom hjem. Spise. Gå i seng. Gentage."

Manuel tilføjer: ”Min anbefaling til mine klienter er denne: Når du planlægger pensionering, skal du tænke over, hvordan det ser ud. Tal med dine venner. Skriv om det. Opret et storyboard. Vær fantasifuld. Dine økonomiske planer og din daglige pensionsplan skal gå hånd i hånd. Dette er din pensionsidentitet. ”

Lad os se nærmere på hver af de seks faser af pensionering.

1. Før pensionering: Planlægningstid

I løbet af arbejdsårene kan pension synes at være en møtende byrde og et fjernt paradis. Arbejdere ved, at dette stadie i deres liv kommer, og gør alt, hvad de kan for at spare på det, men tænker ofte lidt på, hvad de rent faktisk vil gøre. når de når målet - de nuværende krav, der stilles dem, efterlader dem lidt tid til at overveje dette spørgsmål.

Mange mennesker står over for pensionering som en løbning tilbage på fodboldbanen, som undvinder eller pløjer gennem den ene forsvarer efter den anden, indtil de når slutzonen. Det er svært for mange arbejdstagere at tænke seriøst over, hvordan deres liv vil se ud om 20 eller 30 år, når de prøver at blive på toppen af ​​deres pant, sætte deres børn gennem college og have det lidt sjovt i mellemtiden. De vil nå slutzonen, men andre spørgsmål vil tackle dem længe før da, hvis de ikke tager øjeblikkelig handling.

”Livet måles ikke på antallet på din bankkonto, men de minder, du opretter. Derfor skal du fokusere på, hvordan din økonomi kan maksimere dit liv, ikke omvendt, ”siger Cooper Mitchell, finansiel rådgiver, Dane Financial LLC, i Springfield, Mo.

2. Den store dag: Smil, håndtryk og farvel

Langt den korteste fase i pensioneringsprocessen er selve ophør af ansættelse. Dette er ofte præget af en slags middag, fest eller anden fejring og er blevet en passage for mange, især for dem med fremtrædende karrierer. I nogle henseender kan denne begivenhed sammenlignes med den ceremoni, der markerer begyndelsen på et ægteskab.

3. Bryllupsrejse-fase: Jeg er fri!

Naturligvis følger bryllupsrejser mere end bare bryllupper. Når pensioneringsfeiringerne er forbi, følger der ofte en periode, hvor pensionister får at gøre alle de ting, de ønskede at gøre, når de ophørte med at arbejde, såsom rejser, forkæle dig med hobbyer, besøge pårørende osv. Denne fase har ingen fastlagt tidsramme og vil variere afhængigt af hvor meget bryllupsrejseaktivitet pensionisten har planlagt.

4. Forvirring: Så dette er det?

Denne fase er parallelle med fasen i ægteskabet, når den følelsesmæssige højdepunkt i brylluppet er forsvundet, og parret nu er nødt til at komme ned i forretningen med at opbygge et liv sammen. Efter at have set frem til dette stadie så længe, ​​skal mange pensionister håndtere en følelse af svig, svarende til den hos nygifte, når bryllupsrejsen er forbi. Pensionering er ikke en permanent ferie; det kan også medføre ensomhed, kedsomhed, følelser af nytteløshed og desillusionering.

Shanna Tingom, medstifter af Heritage Financial Strategies i Gilbert, Az., Siger: ”Den hårdeste overgang, som de fleste af mine klienter foretager, er den fra at arbejde og spare til pension og udgifter. Det kan være følelsesmæssigt og økonomisk hårdere end nogensinde forventet. Hvis de er yngre pensionister, og de har venner og familie, der stadig arbejder, kan det også være meget ensomt, især hvis de ikke har en plan. ”

Tingom tilføjer: ”En ordentlig pensionsplan indeholder tre ting: en finansiel plan, et budget og en FUN-plan! Den sjove plan indeholder ting, som de vil gøre, steder, som de vil besøge, og hvor mange penge der er inkluderet i budgettet for disse ting. ”

5. Reorientering: Opbygning af en ny identitet

Heldigvis varer nedladningsfasen af ​​pension ikke for evigt. Ligesom gifte par til sidst lærer at bo sammen, begynder pensionister at gøre sig bekendt med landskabet i deres nye omstændigheder og navigere i deres liv i overensstemmelse hermed. Dette er let den vanskeligste fase i den følelsesmæssige pensionering og tager både tid og bevidst indsats for at udføre.

Måske er de mest vanskelige aspekter af dette trin at styre de uundgåelige spørgsmål til selvundersøgelse, der skal besvares igen, såsom "Hvem er jeg nu?" "Hvad er mit formål på dette tidspunkt?" Og "Er jeg stadig nyttig i nogen kapacitet? ”Nye - og tilfredsstillende - svar på disse spørgsmål skal findes, hvis pensionisten skal føle en følelse af lukning fra hans eller hendes arbejdsdage. Men mange pensionister kan ikke opnå dette og aldrig virkelig undslippe dette stadie - sørg for, at du gør det.

6. Rutine: Gå videre

Endelig oprettes en ny daglig plan, nye ægteskabelige grundregler for tid sammen kontra tid alene etableres, og en ny identitet er i det mindste delvist oprettet. Til sidst bliver det nye landskab et kendt område, og pensionister kan nyde denne fase af deres liv med en ny følelse af formål.

”Når du er nyligt pensioneret, kan det se ud som om du kører på en rutsjebane, ” siger Kimberly Howard, CFP®, grundlægger af KJH Financial Services, Newton, Mass. ”Peaks og dale kræver opmærksomhed og tålmodighed for at styre. Med tiden vil den nye norm være din nye virkelighed. "

Bundlinjen

Livsplanlægning er en vigtig nøgle til en vellykket pension. Arbejdstagere, der har givet seriøs tid og tænkt over, hvad de vil gøre, når de går på pension, vil generelt opleve en mere jævn overgang end dem, der ikke har gjort det. Drømme og mål, der ikke kan nås med en enkelt rejse eller et projekt, kan omsætte til langtidsbeskæftigelse, deltidsbeskæftigelse eller frivilligt arbejde. Men det er aldrig for tidligt at begynde at kortlægge forløbet i resten af ​​dit liv.

Som med alle følelsesmæssige processer, der kan opdeles i separate faser, er det ikke nødvendigt at opnå en fase fuldstændigt, før man begynder en anden (undtagen selvfølgelig for selve ophør af ansættelse). Men stort set alle pensionister vil opleve en form for denne proces, efter at de er ophørt med at arbejde. Deres evne til at navigere i disse ubeboede farvande vil i sidste ende afgøre, hvordan de lever den sidste fase af deres liv.